Otro de los ejes de la actividad estuvo relacionado con la importancia de mantener una vida activa. El trabajo de la fuerza, el equilibrio y la movilidad cumple un rol relevante en la autonomía de los adultos mayores y puede contribuir a enfrentar de mejor manera las actividades cotidianas.

En este sentido, los profesionales entregaron recomendaciones orientadas a promover hábitos saludables y reforzar la importancia de mantenerse físicamente activo, siempre considerando las características y necesidades de cada persona.

La instancia permitió además generar un espacio de conversación y aprendizaje, donde los participantes pudieron acercarse a contenidos de utilidad para su vida diaria y para el acompañamiento de familiares y seres queridos.

De esta forma, la institución continúa promoviendo espacios de encuentro y aprendizaje que contribuyen a una comunidad más informada, participativa y consciente de la importancia de cuidar la salud y mantener la autonomía a lo largo de las distintas etapas de la vida.